La voie...

"J'ai débuté le Hatha Yoga, il y a 20 ans, j'avais 16 ans...

Je me souviens à l'époque, ce n'était qu'un moyen pour re-muscler mon corps suite à un accident. Puis avec la pratique (combinaison de la concentration, de la respiration et des mouvements) bien d'autre éléments sont venus à moi dont j'ignorais totalement l'existence.

Le Yoga, c'est passer par un nombre incroyable d'étapes physiques et psychologiques pour se réveiller un matin et se dire que la vie est peut être ailleurs, dans une autre dimension, bien plus riche, plus subtile. 

Même si, il est vrai que le Yogi a cette capacité à s'ouvrir à l'univers.
Je souhaitais faire la remarque que la vie est avant tout faite, pour se réaliser ici, maintenant, dans l'optique d'apprécier chaque moment, le plus pleinement possible, au plus proche de la sérénité, au coeur même de la vie."

                                                            Calme.

Introspection.

Ouverture

"Nul besoin de temples, nul besoin de philosophies compliquées.

Notre cerveau et notre coeur sont nos temples."

                                                                          Dalaî-Lama